نحتاج استشارة من الأخ الزلزال الذاتي

[نورا المري]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من خلال متابعتي لموضاعتكم هنا في هذا القسم

عرفت أن لكم خبرة في مجال الذات ومهارات الاتصال

ولا أعرف ما هي خبرتكم في هذا المجال بالضبط

لكن أحتاج لمساعدتكم ...

أدرس حاليا مادة مهارات الاتصال وطلب منا الدكتور بحث

فقدمت له أنا بحث عن اللغة العربية وعملية الإتصال

واطلع عليه الدكتور وأثنى عليه وطلب مني الاسبوع القادم
التحدث عن البحث أمام الطلبة في 8 دقائق وبعدها أستقبل أسئلتهم

والآن أنا متوترة ولا أعرف ماذا أفعل ؟

هل لك خبرة في طريقة عرض البحث والمناقشة ؟

وفقكم الله

[الفيصل]

بداية موفقة أختي الكريمة والدعاء هو سلاح قوي ندعمك به بأذن الله فنحن أخوة لكِ والأكيد ظهورك بمظهر تفخرين به وترضينه عن نفسك وكذلك الأخرون ومن قبل الله عزوجل يسعدنا ويفرحنا ..

فندعوا الله عزوجل أن يوفقك بهذا الموقف وأن يجعلكِ في خير حال وأن يجنبكِ الأضطراب وأن يسدد أمورك كلها يارب العالمين ..

ما أدري أختاه فلقد بحثت لكِ بشكل سريع عن موضوع مناسب لعلكِ تستفيدين منه سأنقله لكِ لاحقاً وخذي منه ماترينه مناسباً وأتركي ماقد ترينه لايناسبك وبالتوفيق والسداد ..

[الفيصل]

سلسلة التطوير الإداري - مهارات العرض والتقديم

المؤلف: ستيف مانديل
الناشر:دار المعرفة للتنمية البشرية

يُعتبر تقديمُ وعرضُ نفسِك أو أفكارك عاملاً مهمًا للنجاح، وذلك من خلال كيفية تنظيم أفكارك واستخدامك للغة الحركية واللفظية، إضافة لاستخدامك وسائل الإيضاح المناسبة، وغيرها من الأمور التي تزيد من قبول الآخرين لك، وهذا الكتاب يمدك بالمهارات اللازمة للتقديم والعرض، والتي سوف تدعم نجاحك في أي مجال كنت، وسيصبح تقديمك وعروضك أكثر فعاليّة.

الفصل الأول - تقييم المهارات
التقييم الذاتي:
عليك أولاً أن تقيّم ذاتك من خلال الأصناف التالية، وإلى أي صنف تنتمي:

الصنف الخصائص
المتجنّب يبذل كافة الجهود للهروب وتجنب مواجهة الآخرين والأعمال التي تتطلب عروضًا.
المتردّد يتعلل بالتردّد والخوف عندما يُطلب للتحدث أمام الآخرين، وعند عرضه مكرهًا يتعلل بالمعاناة.
المتقبّل يقدّم العروض، ولكنه لا يبحث عنها، ويتمتع بالتحدث أمام مجموعة من الأشخاص.
الباحث يجتهد في البحث عن فرص للتحدث أمام الآخرين، ويحول القلق إلى حافز أثناء العرض ويزيد ثقته من خلال الإكثار من التحدث أمام الآخرين.
التقييم الذاتي لمهاراتك الحالية في تقديم العروض:
قيّم وحدّد مهاراتك الحالية وجوانب القوة فيها، وكذلك المهارات التي تحتاجها من قائمة مهارات العرض والتقديم، وطوّر نفسك لاكتسابها وإتقانها.
تحديد الأهداف:
يجب أن تحدّد الأهداف من وراء التقديم والعروض التي سوف تعرضها.
السيطرة على القلق:
يبقي القلق حالة طبيعية طالما أنه لا يعيقك عن العمل، وعند تقديم أي عرض يصاحب ذلك قلق فطري وضغوط طبيعية، والمهم أن توظف هذه الضغوط لصالحك لتقديم عروض أكثر حماسًا وفعالية.
ولكي تسيطر على القلق عليك اتباع ما يلي:
1- التنظيم: عدم التنظيم يسبب القلق، وكلما شعرت بأن أفكارك مرتبة ومنظمة زادت ثقتك بنفسك وتلامس القلق.
2- التخيّل: تخيل أنك تنجز أعمالك وعروضك بنجاح وفعالية، وتذكر أن التخيّل الإيجابي يولد نتيجة إيجابية، والتخيّل السلبي يولد نتيجة سلبية.
3- التدريب: درّب نفسك باستمرار على التقديم والعرض أمام الزملاء أو أمام من تحب أو أمام المرآة أو حرّك شفتيك أو صوّر نفسك بالفيديو، كل ما سبق هو تدريب ذاتي لنفسك، وتذكر أن الطريق الوحيد للإتقان هو التكرار (التدريب).
4- التنفس بعمق: أنت تحتاج أثناء عرضك إلى العضلات التي تمد بالطاقة والحيوية، وهي تعتمد اعتماداً كلياً على توفر الإكسجين اللازم من خلال الاسترخاء والنفس العميق، فقلّة التنفس تساعد على التوتر والقلق، لذا استرخِ ثم استرخِ...
5- التركيز على الاسترخاء: تدرّب على التركيز على الاسترخاء بدلاً من التركيز على الخوف القلق، وصفِّ ذهنك من أي مشتّتات، فقط ركّز على تفكيرك بالاسترخاء.
6- إزالة التوتر: كلما زاد التوتر زاد انقباض العضلات، وقل التركيز مما يؤثر على تفكيرك وحيويّتك، والعكس يحدث عند ما يقل أو يتلاشى التوتر، كيف أتجنب زيادة التوتر؟ والجواب عن طريق تمرين الاسترخاء قبل تقديم العروض، فهي كفيلة بأن تزيل جوانب لديك.
7- التحرك أثناء تقديم العرض: قد يعاني المتحدث من التوتر نتيجة وقوفه في مكان واحد أثناء عرضه، لذا زيادة الحركة تساعد على التقليل التوتر سواء حركة الجسم أو اليدين أو الرأس أو العينين.
8- الاتصال البصري مع الجمهور: يساعد الاتصال البصري على جعل التعامل مع الجمهور كعلاقة شخصية، لذا تواصل مع عيون الحاضرين أثناء عرضك، وكأنك توجه الحديث إلى كل منهم شخصيًا، فالاتصال البصري يزيد من استرخائك وجذب الجمهور واهتمامهم بك.

الفصل الثاني -تخطيط العرض
يجب أخذ بعض الاعتبارات المتعلقة بالملابس والمظهر أثناء العرض والتقديم، وبشكل عام يجب تجنّب المبالغة وارتداء الملابس والكماليات ذات الأنماط، والألوان البسيطة، وعمومًا يجب أن تجذب اهتمام الجمهور لشخصيتك لا إلى ملابسك.
تخطيط العرض:
وضع خُطة للعرض تزيد من كفاءة أسلوب العمل، وتتم بواسطة:
الخطوة الأولى: تحديد الأهداف.
ما هو الهدف من العرض؟ هل هو للعرض أم للإبداع؟ هناك فرق بينهما:
1- عرض الإقناع: يبلّغ المتحدث الحضور عن الأمور والتغيرات المطلوبة.
2- عرض الإبلاغ: تتضمن بوجوب اتخاذ إجراء ما حول مشكلة أو مهمة.
عليك أن تحدد أولاً نوع العرض الذي سوف تقدمه ثم انتقل من الإبلاغ إلى الإقناع حسب المخطط التالي:

الإقناع الإبلاغ
مخطط الإقناع – الإبلاغ
الخطوة الثانية: تحليل الجمهور:
عندما تريد تحليل جمهورك يجب أن تراعي عدة أمور وهي:
1- القيم، يجب أن تكون ملماً بقيم المجموعة التي أمامك (الجمهور)، فلكل جمهور قيمه الخاصة به بحسب المنظمة والمواقع والبيئة.
2- عرض الأفكار الفرعية، وهي عبارة عن أفكار مساندة تدعم الأفكار الرئيسة.
3- عرض المزايا، وإبلاغ الجمهور بها لزيادة قناعتهم بعرضك، وتكون منظمة حسب الأهمية.
4- تصميم نشرات التوزيع، وتوضع عليها المعلومات التي تدعم العرض والمعلومات المساندة التي لا تريد حشوها بوسائل الإيضاح، وقد تُوزّع قبل أو بعد أو أثناء العرض حسب الجمهور. 5- إعداد وسائل الإيضاح، تزيد استخدام وسائل الإيضاح من ترتيب وتنظيم أفكارك.
6- جملة عرض الفكرة الرئيسة، جملة المراجعة، وذلك بعرض الأفكار الرئيسة للعرض الذي تقدمه ثم ارجعها إليهم في نهاية العرض.
7- إعداد المقدمة. تتكون المقدمة من عنصرين رئيسين هما:
أ‌- طرح المعلومات المهمة وتشمل خلفية الموضوع وأهميته، وإبراز قدرتك على بحث الموضوع أمام الجمهور.
ب-جذب الانتباه، وتُعد هذه الخطوة بالغة الأهمية في جذب الجمهور لعرضك وتعلّقهم بأسلوب العرض، وفيما يلي بعض الطرق الشائعة لجذب الانتباه.
• رواية الطرف: وهي عبارة عن القصص القصيرة، وقد تكون فكاهية ولكن ليس دائمًا، والهدف منها توصيل معلومة أو مفهوم للحاضرين.
• رواية الفكاهات: تعتبر الفكاهة أفضل وسيلة لكسر الحاجز بينك وبين الحاضرين، ولكن احذر من هذا الأسلوب؛ فقد يكون مردوده عكسي. اربط الفكاهة بالموضوع أو المناسبة بعيدًا عن التعصب أو السخرية، وتجنب الفكاهة المستخدمة من المقدمة، والتي ليس لها علاقة بالموضوع.
• استخدام الأسئلة. هناك طريقتان لهذا الأسلوب:
أ – طرح الأسئلة المفتوحة، وهنا قد يحدث إزعاج نتيجة الإجابات المتداخلة.
ب – طلب رفع الأيادي لضمان عدم مضايقة الجمهور لك وتجنب الإزعاج.
عمومًا استخدمْ هذين الأسلوبين حسب طريقة طلبك للإجابة ونوعية الجمهور.
• السؤال البياني ممتاز لجذب انتباه الجمهور مثل (كم عدد الحاضرين الذين يريدون منحهم أبحاث أكبر).
• الجمل العنيفة تساعد على شد انتباه الجمهور، ولكن بحكمة.
• الجمل المقتبسة، وقد تكون قصيرة أو طويلة مكتوبة أو مرتجلة في بدء العرض تساعد على جذب انتباه الجمهور.
8- إعداد الخاتمة، الخاتمة الجيدة هي عبارة عن تكرار للأفكار الرئيسة للعرض، والتي تحتاج إلى إقناع في عرضها؛ فالعرض حتى يكون مقنعًا لابد أن يعتمد على خاتمة القوية، والتي تستقر في أذهان الجمهور وتزيد من قناعتهم بعرضك.

الفصل الثالث -وسائل الإيضاح
إعداد واستخدام وسائل الإيضاح
تلعب وسائل الإيضاح دورًا بارزًا في نجاح عملية العرض والتقديم لأنها:
1- تجذب انتباه الجمهور.
2- تعزّز وتدعم الموضوع المشروح شفهيًا.
3- تحفز الاهتمام.
4- تصور العناصر التي يصعب تخيلها.
عند إعداد وسائل الإيضاح، استخدم مبدأ الاختصار والبساطة، لا تشحن العرض بكمية هائلة من المعلومات؛ لأن ذلك يشتت انتباه الجمهور وينفرهم من العرض.
* عشرة إرشادات لإعداد وسائل إيضاح فعّالة:
1- استخدام أقل قدر من وسائل الإيضاح، ويفضّل استخدام وسيلة واحدة لكل دقيقتين من وقت العرض.
2- شرح فكرة رئيسة واحدة لكل وسيلة مساعدة واحدة على أن تكون بسيطة وواضحة لمنع التشتّت.
3- كتابة النص والأرقام بشكل واضح، وتأكّد من وضوح الرؤية للجمهور.
4- استخدام وسائل الإيضاح المصوّرة كالرسوم البيانية والصور والمخططات الإنسانية.
5- استخدام الألوان بحرص أو تجنّب تضارب الألوان أو الألوان الصاخبة في ا لكتابة والخلفيّات.
6- استخدام وسائل إيضاح كبيرة وسهلة المشاهدة، وتأكد وضوح الوسيلة لأبعد نقطة في مكان العرض.
7- الرسوم البيانيّة فهي تتيح أكبر عرض للمعلومات والبيانات.
8- ضع صورًا ورسومًا بيانية سهلة المشاهدة لأبعد شخص في مؤخرة الغرفة.
9- اصنع وسائل إيضاح جذابة تحتوي على ألوان شديدة التباين مع تجنّب تضارب الألوان.
10- تجنب كثرة وسائل الإيضاح فبعض النقاط بسيطة ولا تحتاج لوسيلة إيضاح بل يكفي إلقاؤها شفهيًا.
* إرشادات حول المعلومات المتضمنة في العرض:
1- لوحة الأرقام: استخدم 25-35 رقمًا كحد أقصى للأرقام لكل وسيلة إيضاح، وعند حاجتك للأرقام الأولية ضع في نشرة مستقلة ثم قم بتوزيعها على الجمهور.
2- لوحة النص: استخدم مقاس 6×6 لكتابة النص (6 أسطر، 6 كلمات لكل سطر) إذا كنت بحاجة لأسطر أكثر استخدم أكثر شريحة، وانتبه من عملية التكرار.
3- تقديم أنواع مختلفة من المعلومات، مثل النسب المئوية، الأجزاء، الوقت، التكرار، الربط.
* استخدام الألوان في وسائل الإيضاح:
يجب العناية في استخدام الألوان، ومطابقتها مع الموضوع والجمهور، والغرض منها فمثلاً:
- اللون الأزرق يعطي انطباعًا محافظًا أكثر من اللون الأصفر.
- الألوان الباهتة تدل على الهدوء كالرمادي والوردي.
- الألوان الحمراء، والبرتقالية والبنية تعطي نوعًا من الدفء.
لذا يجب مراعاة ما يلي:
- ألوان الخلفية متباينة مع ألوان النص أو البيانات.
- عدم تضارب الألوان مع وجود التنسيق.
- اجعل الألوان البرّاقة للنقاط الأكثر أهمية.
- حافظ على تناسق الألوان في جميع الشرائح.
* توجيه انتباه الجمهور:
لجذب انتباه واهتمام الجمهور، هناك عدة طرق منها:
1- أغلقْْْْ جهاز العرض العلوي عند الحاجة لشرح مطوّل لنقطة ما.
2- اتركْ صفحات فارغة بين الشرائح المعدّة مسبقًا، وتقدم للإمام خطوة.
3- امسحْ كافة المعلومات التي على السبورة لتجديد انتباه الجمهور.
4- ضعْ بين الشرائح شريحة سوداء عند النقاط التي تحتاج إلى شرح.
5- اعرضْ المادة بالكشف التدريجي لجذب الجمهور بسبب فضولهم للكشف عن الجزء الغامض.
6- تجنبْ توزيع أي نشرات أثناء العرض لكي لا يتشتت انتباه الجمهور.
7- ضعْ المعدات في مكان يمكّن من الوقوف في وسط الغرفة لجذب انتباه الجمهور
(40ْ درجة من الجمهور).
* إرشادات حول استخدام المؤشر:
1- يمكن استخدام المؤشر لإعطاء إشارة بصرية سريعة.
2- عند استخدام المؤشر وجه كتفك نحو الجمهور بمعنى أمسك المؤشر باليد الأقرب للشاشة.
3- لا تعبث بالمؤشر في حالة عدم استخدامه.
4- استخدم المؤشر على الشاشة، وليس على جهاز العرض العلوي.
5- عند ترك المؤشر فوق جهاز العرض يؤدي إلى زيادة التركيز على الشاشة وتشتيت الانتباه.
6- عند استخدام مؤشر الليزر يجب مراعاة ما يلي:
- لا تُشرْ به نحو شيء ما بل إلى أشكال أو رسومات، فسيؤدي ذلك إلى إخفاء ارتعاش اليد.
- مؤشر الليزر أداة جديدة، قد يركز الجمهور انتباهه عليها، لذلك لا تكثر من استخدامه.
* أين تقف؟ وكيف تقف؟
من أهم المشكلات التي تواجه المحاضر هي أين يقف وكيف يقف، والحل هو أن يقف ويكون كتفاه في مواجهة الجمهور بدلاً من مواجهة الوسيلة بكتف والجمهور بالكتف الآخر.

منقوووول

[نورا المري]

جزاك الله خيرا ..أخي الفاضل

نقاط مهمة وسأختار منها مايناسبني إن شاء الله

وفقك الله ولاحرمنا من تعاونك الدائم

[الزلزال الذاتي]

اسأل لك التوفيق والعون من عند رب العزة والجلال ويبدو أنك مثابرة ومجتهدة وبالتوفيق..

أما من ناحية الخبرة في هذا المجال ليس لدي خبرة في هذا المجال بل ان كل مافي الموضوع أنني أحببت هذا الجانب وأقرأ فيه في بعض الاحيان وقد تكوني أنتي أو أحد الاعضاء أكثر خبرة مني وكل مافي الموضوع أنني اعجبني هذا الجانب,, أما من ناحية سؤالك فقد اقتبست ونقلت لك بعض النقاط لعلك تجدنين فيها ماتريدن,, والفيصل ماقصر وفى وكفى...

فاليك بعض مااقتبست ونقلت:


طريقة المناقشة :

هي عبارة عن أسلوب يقوم فيه الباحث والمناقشين في موقف إيجابي حيث أنه يتم طرح القضية أو الموضوع ويتم بعده تبادل الآراء المختلفة مع الباحث ثم يعقب المدرس أو الدكتور على ذلك بما هو صائب وبما هو غير صائب ويبلور كل ذل في نقاط حول الموضوع أو المشكلة.


الأساليب الفعالة في الإلقاء

1ـ أن يقوم الباحث بإثارة حب الاستطلاع لدى مستمعيه، وإعطاء المستمعين فكرة عن عناصر الموضوع.
2ـ تكيف سرعة العرض حسب قدرة المستمعين على المتابعة وتسجيل الملاحظات.

3ـ أن يكون صوت الباحث طبيعياً وعادياً وأن يحاول النظر إلى جميع المستمعين بصورة هادئة وتجذب المستمعين أثناء الإلقاء.
4ـ الاهتمام باستخدام الوسائل المعينة على التوضيح وكسر الملل بين المستمعين .
5ـ تثبيت العناصر الأساسية للبحث على وسيلة عرض أذا تطلب البحث شرحا مفصلا لايمكن إلا عن طريق تلك الوسيلة أيضاحها أو وضعها بالصورة الملائمة وهذه الوسائل مثل البورجكتر او السبورة أذا تطلب الآمر وعلى حسب الموضوع ومدى قدرة الباحث على ايصال وأقناع الحضور بالطريقة الملائمة لكي يستطيع المستمعون متابعة ما يقال وأعطاءهم وإيحائهم بنوع من قدرة الباحث وفهمه على أدارة البحث والسيطرة عليه وتمكنه من ذلك.
6ـ عدم الإكثار من الخروج عن الموضوع لأن ذلك يشتت انتباه المستمعين.
7ـ عدم التأثر والانفعال في حالة انصراف المستمعين أوتشتت انتباههم لأن ذلك يبدو طبيعياً أحياناً.
8_ أذا أطررتي لإن تقفزي في بعض النقاط غير المهمة خشية أن يدرككي الوقت فأقفزي للأهم فالمهم دون القفز وترك أساسيات الموضوع .
9_ المشكلات المنهجية ,, للمنهجية العلمية مشكلة تعني هي المشكلات القاتلة للعملية البحثية فالبحث العلمي أمر خاضع مسؤولية الباحث أن لايجعل الرسالة أو البحث بها مشكلة منهجية وهي الامر الذي يؤذي الى انهيار البحث العلمي وتلك على اية حال للمشكلات المنهجية أستخدام طرق قياس غير متفقة مع المفهوم الذي يريده البحث أو الذي يؤذي برسالة التسليم بمسلمات بحثية غير متفق عليها , الإمر الذي سوف يجعلكي عرضة للهجود الحاد.

10ـ محاولة ختام هذا البحث بمثل أو قصة تستشهد به في نفس البحث باأسلوب جذاب يبهر المناقشين والمستمعين مما سوف يكون له أثره على المستمعين..

[نورا المري]

3ـ أن يكون صوت الباحث طبيعياً وعادياً

6-عدم الإكثار من الخروج عن الموضوع

8_ أذا أطررتي لإن تقفزي في بعض النقاط غير المهمة خشية أن يدرككي الوقت فأقفزي للأهم فالمهم دون القفز وترك أساسيات الموضوع .


هذه النقاط أخشاها كثيرا .. أنا لي أيام وأنا متوترة ومرتبكة بصراحة أول مرة أخوض هذه التجربة

والموعد يوم الثلاثاء القادم ان شاء الله

الأخ فيصل بارك الله فيه ،أفادني بنقاط مهمة سأحاول تطبيقها ،لكني أخشى التوتر أو الربكة تفقدني السيطرة على النقاط

كما أن الدكتور جزاه الله خيرا نصحني بعمل ملخص للبحث والتمرن عليه أمام المرآة ،وأن أحاول أختصر كلامي على
الوقت المحدد

على العموم جزاك الله خيرا أخي الزلزال الذاتي ...ولا حرمكم أجر تعاونكم معنا

دمتم بخير

[نورا المري]

جزاكما الله خيرا ...على كل ماتفضلتما به

والحمد لله الدكتور قيم بحثي أمس الثلاثاء وأخذت الدرجة كاملة :)

بارك الله فيكما

وسأطرحه لكم هنا بعون الله في الأيام القادمة

[الزلزال الذاتي]

مبروووووووووووووووووووووك وموفقه ولكل مجتهد نصيب وفي أنتظار بحثكم حتى نستفيد منكم ومن خبرتكم.

[اماراتيه]

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك تستاهلين.. عقبال المرات الجايه والتخرج ان شاء الله

[الهيثم]

الف مبرووووووووووووووووك على النجاح

http://www.moq3.com/img/upfiles/51g77339.gif

[الفيصل]

جزاكما الله خيرا ...على كل ماتفضلتما به

والحمد لله الدكتور قيم بحثي أمس الثلاثاء وأخذت الدرجة كاملة :)

بارك الله فيكما

وسأطرحه لكم هنا بعون الله في الأيام القادمة

فلله الحمد والشكر من قبل ومن بعد ..

مبارك أختنا المتفوقة والمبدعة بكل جوانب حياتها فذاك ليس بمستغرب أن تحصلين على الدرجة الكاملة فمن أحب سنة الحبيب المصطفة صلى الله وسلم وبارك عليه وعلى آله وصحبه وتسمى بها وعمل على تطبيقها والدعوة إليها لن يضل طريقه ابداً ولن يعدم الحيلة أن ينجح ويتفوق ..

هنيئاً لكِ أختاه والطريق أكيد مازال طويلاً أمامك فليكن ذلك مدعاة لأن تواصلي المسير بمثل هذه الهمة والعزيمة وأن تتزيني بجمال العلم الشرعي الصحيح المستمد من كتاب الله وسنة نبيه صلى الله عليه وسلم ..

وكم سنكون محظوظون للغاية عندما تضعين بحثك هنا وسيكون جميلاً بل ممتعاً فالحديث عن لغتنا الجميلة لا يتوقف ولا ينعدم في ظل تفوقها وروعتها عن سائر لغات العالم .. ولكن ما يؤسف له أنه أهلها لا يعلمون ددر ما يملكون وإلا ما حادوا عن طريقها أبداً وجعلوها عنوان إبداعهم ورسالتهم للعالم الخارجي .. ويظل عزاؤنا بأمثالكِ أختاه ممن ينقبون ويبحثون في محيط هذه اللغة الجميلة { لغتنا العربية }

[العولقي]

الف الف مبروك

بالتوفيق باذن الله

[نورا المري]

جزاكم الله خيرا جميعا على التشجيع والتهنئة
أحرجتوني بحثي بسيط ومتواضع جدا
وسترونه بأنفسكم إن شاء الله

وفقكم الله ولاحرمني من أخوتكم

[بنت الجنوب]

مبارك اختي


وانشاء الله من نجاح الى نجاح وبالتوفيق